摘要：春天来了，本以为天气暖和了皮肤会舒服一些，结果反而更干了，脸颊紧绷得难受，还时不时脱皮。一开始我以为是护肤品的问题，后来才发现，原来是春天的气候太干燥，加上气温忽冷忽热，皮肤水分流失特别快。
我也是折腾了好一阵子，才摸索出一套适合春天的护肤方法。**春天皮肤干燥怎么护理**？其实说白了就是两个字：...
春天来了，本以为天气暖和了皮肤会舒服一些，结果反而更干了，脸颊紧绷得难受，还时不时脱皮。一开始我以为是护肤品的问题，后来才发现，原来是春天的气候太干燥，加上气温忽冷忽热，皮肤水分流失特别快。
我也是折腾了好一阵子，才摸索出一套适合春天的护肤方法。**春天皮肤干燥怎么护理**？其实说白了就是两个字：补水！而且得从里到外一起补。
首先，洗脸这一步千万别用热水，我以前就犯过这个错，觉得热水洗完脸特别舒服，结果越洗越干。**正确的做法是用温水洗脸**，洗完后尽快拍上保湿水，别等它干了再涂，趁着脸还湿着的时候锁水效果最好。
我一般会选一些温和不刺激的化妆水，最好是含有玻尿酸或者神经酰胺成分的，**补水又不伤角质层**。有时候觉得皮肤特别干，我会在化妆水里加一滴精华油，轻轻拍在脸上，相当于多加了一层保护膜。
另外，**补水面膜不能少**，我每周会敷三次左右的保湿面膜，尤其喜欢那种凝胶质地的，吸收快还不闷痘。敷完面膜别急着洗掉，轻轻按摩到精华吸收，再涂上一层保湿乳，锁住水分。
除了外在护理，内在调理也很重要。春天容易上火，身体缺水也会反映在脸上。我每天至少喝八杯水，早上起床会先喝一杯温水，帮助身体排毒。**多喝水是春天护肤最简单也最有效的补水小窍门**。
饮食方面我也会注意，多吃一些含水量高的水果，比如梨、苹果、橙子，还有黄瓜、番茄这些蔬菜。**从饮食中补充水分，皮肤状态会好很多**。
最后还要提醒一下，别忽略了防晒。很多人觉得春天阳光不强就省了防晒这一步，其实紫外线还是存在的，而且干燥天气更容易让皮肤受损。**不管晴天阴天，出门前一定要涂防晒霜**，选个清爽不油腻的质地，用起来更舒服。